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2017/18 青苗乒乓球培訓計劃

15/01/2018

為提升青苗球員的基礎訓練水平,2017/18 青苗乒乓球培訓計劃每位學員在第一、二階段訓練都會進行技術測試,以檢討其訓練進度。
 
另外,為加強運動員之體格、協調性及耐力等,本會制訂了一套「體能測試項目」,讓運動員可以作為一個參考,並可於訓練時間外自行練習,以增強球員個人體魄。青苗第一、二階段訓練時,教練將安排體能測試,內容由教練按實際情況選擇測試項目。

技術測試及體能測試資料:

  青苗A組 - 技術測試通告
  青苗B組 - 技術測試通告
  青苗削球 - 技術測試通告
  體能測試項目及標準參考
  體能測試圖解

注意:如對以上內容有疑問,請先向青苗教練查詢,敬請留意。

其他詳情請按 青苗主頁 瀏覽。


  章程
  參加資格:

-   年齡7-14歲 (以2018年1月1日計算) ;A組:7至10歲 / B組:11至14歲
-   參加者需具備乒乓球基本技術及經過技術甄選而進入此訓練計劃(本計劃不適合初學者參加)
-   甄選名額有限,如超額報名,已考獲香港乒乓總會「章別獎勵計劃」銀章或以上資格者,將優先給予甄選(請於遞表時遞交有關證明文件之副本),其次則按乒乓球經驗作考慮。

 
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